南京杂事谈
24小时服务电话:400-1879-120
当前位置:南京杂事谈 > 失眠 > 失眠治疗 >
热点专题
引起抑郁症较直接的原因是什么?

引起抑郁症较直接的原因

引起抑郁症较直接的原因是什么?...详情>>

预约挂号

南京失眠怎么治_五味子调理失眠

  南京失眠怎么治_五味子调理失眠?目前生活中很多人都出现了失眠的症状,差别只有轻重之分。轻度的患者可能自己想办法就能调节过来了,根本用不着去看医生。重度失眠患者治疗就比较困难了,毕竟失眠症还是危害比较大的一种疾病。目前治疗失眠症的方法有很多,今天就来解答一下五味子调理失眠。

  汉代张仲景的着名经方“酸枣仁汤”是滋养安神方剂,由酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎、五味子药材组成。在临床中,虚劳虚烦,心悸盗汗,头目眩晕,咽干者,服用此汤可清热除烦,养血安神。而今,治失眠的方剂常从此祖方化裁而得。

  不过,五味子因其产地的不同,又有南、北之分。入药的多为北五味子。在选择购买五味子时,一定要分辨清楚,以免影响疗效。一般来说,北五味子色黑,南五味子色红,也可以直接去药店购买。

  五味子治失眠的食用方法:

  1、五味枸杞水

  五味枸杞水很适合工作繁忙,无暇煲煮食疗汤的人服用。五味子二钱,枸杞三钱。枸杞洗净,切碎;五味子取药房中用醋加工好的,洗净;将材料放入保温杯中,冲入开水,待稍凉后饮用。此茶有助于养心健脑,坚持饮用,失眠症状可大大改善。

  2、五味子蜜饮

  五味子30g、蜂蜜20g,将五味子洗净加适量水用大火煮沸,改用小火煎煮20分钟,去渣取汁,待汁转温后加入蜂蜜,搅匀,分次服用。有宁心安神、养阴润肠之功效。此粥适用于肝肾阴虚型失眠症,对伴有心悸者尤为适宜。

  3、五味地杞茶

  五味子、熟地黄、枸杞子各5克。将五味子砸碎,熟地黄切成小碎块,与枸杞子一同放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖20分钟。代茶饮用,每日上午和晚上睡前各饮1剂。补益肝肾,安神宁心。适用于肝肾阴虚的失眠。

  4、五味子膏

  五味子250克,蜂蜜半瓶。将五味子用清水泡半天,然后加水煎,大火烧开后再改用小火熬,使汁液慢慢浓缩;然后加入蜂蜜,不断搅拌,直至浓缩成膏,收在容器中密封好。每次取2小匙冲服,早、晚各1次,空腹服用。

  5、五味酸枣仁汤

  北五味子6克(打碎),酸枣仁15克(打碎),茯神20克,丹参15克。每日1剂,水煎2次,混匀后分成两份,分别在睡前2小时、半小时温服。养心安神,主治心虚失眠多梦。

  6、五味鸽蛋

  五味子50克煎汁,鸽蛋30枚先煮熟去壳后,放入五味子汁中略煮后,浸泡在汁中2天后可食。每次吃鸽蛋3枚,日1—2次。可连服2周。每次食前需煮沸。

  南京失眠怎么治_五味子调理失眠?综上所述希望失眠患者能了解到失眠症不仅可以用五味子来进行调理,还有很多治疗方法的。患上失眠症一定要到专科医院检查确诊病情选择适合的治疗方法。

南京杂事谈

友情链接

联系我们

24小时服务电话:400-1879-120